Комментарии пользователя multiYou

в перчатах ебаш и кремом маж детским

это украшает))) мужиками должны быть)

а ты старайся. 4 раза без тренинга это охуенчик)

тёлки пищат)

да пиздец ))))))))))

в натуре

он трейсер. и очень худой. у него кожу ущипнуть тяжело. рельеф из за бега и питания. и вены в тему. ну я пошире него. но он охуенно выглядит. 35 кг на бицуху берет. 30 с хером на брусьях. и подтягивается около 30)

я те говорю — 1 раз на брусьях. это пиздец. не знаю как так можно было ващееее

ты вот лучше бы чем в кс играть — стремился к красивому телу)

я ваще не могу не закинутьн е прокинуть не перекинуть

да меня самого подзаебало. я больше на брусьях и в качалке. ну и бухаю офк хд

НИХУЯ! ясен хуй ты выход силы ебашишь одной рукой. но рельеф у тебя да- пиздец. мы вот с этим поцаном гоняем. вот у него рельеф пиздец в натуре

я свои 70 не могу поднять нихуя

я тоже 9 лет гоняю. кмс скоро должны дать. эффективно нет — но нос я сломать точно могу) а турник такое гавно блеять!) меня ташнит когда последние разы не до конца подтягиваешься как будто обсосок. вот на брусьях ващеее путем

у меня 177 гдето, но я вешу 68 блять. это много. я выход силой не могу сделать. зато жму нормально!)

офк

ну я просто каратэ очень давно занимался. нас отжиматься заставляли. трицепсы накачены. по этому на брусьях легко идет. а так по сути жим лёжа оооочень помог) подтягивания ваще нахуй. терпеть не могу

харош. меня тоже подсадили. я раньше на турнике 2 раза делал, на брусьях 1. ща в качалку гоняю. на турничке уже 13 делаю. на брусьях 20)

ты играешь нет?

от души!)))))