Как увеличить свой IQ

+49

Как увеличить свой IQ

Коэффициент IQ человека – комплексная оценка, во многом определяемая наследственностью. Можно ли увеличить его, или он жестко зафиксирован? Последние исследования показали, что базовое свойство человеческого ума, рабочая память, влияет на наш общий уровень интеллекта, открывая путь для увеличения IQ путем развития этого параметра.

Генетика определяет большую часть уровня сознания человека. Однако некоторая его часть может быть улучшена обучением. Если Вы хотите улучшить свой уровень IQ, попробуйте несколько следующих советов.

1. Заведите дневник.

Если Вы хотите быть умным как Да Винчи, поступайте как он. Записывайте свои мысли, визуализируйте свои предположения, зарисовывайте их со всех сторон. Образное мышление – важная часть сознания.

2. Дышите глубоко.

Это один из самых легких и самых эффективных способов немедленно улучшить работу Вашего мозга. Больше воздуха означает больше кислорода в крови и в мозгу. Большинство из нас дышат нерегулярно и поверхностно. Начните дышать глубоко, и Ваш IQ постепенно увеличится. Совет – дышите через нос.

3. Избавьтесь от токсинов.

Если Вы курите, бросьте. Если пьете кофе или другие энергетические напитки с кофеином – ограничьте их потребление или вообще перестаньте употреблять. Кофеин снижает способность мозга к поглощению необходимых для его работы витаминов.

4. Многозадачность.

Попробуйте воспринимать информацию одновременно из нескольких источников. Включите телевизор на образовательном канале, включите энергичную музыку. Попробуйте попеременно концентрироваться на одном и на втором источнике информации. Это улучшит Ваше способность к фокусированию на задаче.

5. Связи.

Подумайте о двух несвязанных с другом вещах, например, о лягушке и зонтике. Что между ними общего? Определите как можно больше связей между этими, казалось бы абсолютно различными объектами – это улучшит Вашу способность к анализу и образному мышлению

6. Кушайте понемногу.

Кушайте понемногу несколько раз в день. Такой прием позволяет сохранить приток крови к Вашему мозгу. Если Вы едите большое количество пищи 1-2 раза в день, переваривание пищи в переполненном желудке занимает много ресурсов организма, отбирая их у мозга.

7. Практикуйтесь.

Снова и снова решайте различные тесты, например тот же тест на IQ.

Что бы не говорили Вам знакомые или врачи, тренируйтесь, отдыхайте, снова тренируйтесь и расслабляйтесь и Вы увидите реальное увеличение Ваших возможностей.

Вот хороший сайт для IQ теста: www.iqtop.ru

klassky

03.04.2012, 09:52

Комментарии — 91

klassky03.04.2012, 10:02#

Год назад мерил iq — 110 с небольшим
- exorcist03.04.2012, 10:07↑#
  
  а сейчас сколько?
  - klassky03.04.2012, 10:08↑#
    
    не проверял. никак не хватает терпения дойти тест до конца
    - klassky03.04.2012, 10:10↑#
      
      но постоянно понемногу практикуюсь на разных сайтах
exorcist03.04.2012, 10:07#

спасибо ага
azazeL03.04.2012, 10:08#

не сижу в iq
- ~~nanogaming--~~03.04.2012, 16:28↑#
  
  комментарий удален
  - unbel1evable03.04.2012, 18:50↑#
    
    подкинь пару одинаковых для ТП. Семизнаки тоже пойдут. По теме полезности сего топика: вот.
    - ~~Xpom~~04.04.2012, 00:18↑#
      
      тогда тебе вот
~~dmstyler~~03.04.2012, 10:15#

комментарий удален
- azazeL03.04.2012, 10:18↑#
  
  какие пары? ты же задрот сальный, который проебывает учебу ради игр :)
  - ~~dmstyler~~03.04.2012, 10:21↑#
    
    комментарий удален
- exorcist03.04.2012, 10:22↑#
  
  у вас на парах телевизоры включены?
  - ~~dmstyler~~03.04.2012, 10:25↑#
    
    комментарий удален
    - exorcist03.04.2012, 10:29↑#
      
      весело там у вас ;D
      - ~~dmstyler~~03.04.2012, 10:35↑#
        
        комментарий удален
~~trolled~~03.04.2012, 10:59#

114 =)
Panam4ik03.04.2012, 16:05#

ХАХАХАААА
eto_pzdc03.04.2012, 16:07#

Начните дышать глубоко, и Ваш IQ постепенно увеличится.
- ~~lindsay_lohan~~03.04.2012, 16:14↑#
  
  самый ахуенный способ, я выбираю его, как говорится практика и только практика, я пошел
~~lindsay_lohan~~03.04.2012, 16:27#

ебанутый тест
- ~~nanogaming--~~03.04.2012, 16:28↑#
  
  комментарий удален
  - ~~lindsay_lohan~~03.04.2012, 16:30↑#
    
    вопрос: вставьте слово которое будет обозначать тоже самое, что и эти два слова
    - ~~nanogaming--~~03.04.2012, 16:31↑#
      
      комментарий удален
      - ~~lindsay_lohan~~03.04.2012, 16:32↑#
        
        я тоже не понял нихуя, у автора 110, я надеюсь он решит
        
        dari_dobro04.04.2012, 18:23↑#
        
        порода
    - indeus03.04.2012, 17:15↑#
      
      такса же
      - ~~lindsay_lohan~~03.04.2012, 17:50↑#
        
        :(
      - Kiray03.04.2012, 23:36↑#
        
        Kak? )
- ~~_rz_~~05.04.2012, 11:37↑#
  
  ответ «брус», не?
~~cnahhard~~03.04.2012, 16:35#

iq 144
- ~~n1cer~~03.04.2012, 21:39↑#
  
  h4rd
Kiray03.04.2012, 16:58#

112 «высокий» боже, такие там вопросы попадались иногда, писец, никакой логики, как не крути :(
F1lat03.04.2012, 16:59#

Тест пройден ВАШ IQ 113 высокий средний Тест пройден за 11 мин. 32 сек.
правда на некоторые вопросы отвечал на балду =)
whaat03.04.2012, 16:59#

117 пиздеец я даун у нас у пацана 134
- whaat03.04.2012, 18:27↑#
  
  ещё раз попробовал 109, 25 минут
VORoBEY_RUS03.04.2012, 17:00#

131 мне хватает нахуй увеличивать?
minqQa03.04.2012, 17:01#

Долго этот тест проходится?
- F1lat03.04.2012, 17:02↑#
  
  дается 30 мин я за 11 мин прошел
  - minqQa03.04.2012, 17:05↑#
    
    Открыл, такая хуета, мозги закипели, закрыл.
- Kiray03.04.2012, 17:07↑#
  
  Сидел думал над каждым вопросом — 24 минуты
Sp077y03.04.2012, 17:25#

аахаха :DDDD
ERAZER03.04.2012, 17:28#

я собираю кубик рубик за 35 секунд (:
~~MynameisHulkY~~03.04.2012, 17:39#

Да я нихуя значит имбицил, если ем плотно 4-5 раз в день
~~sakura~~03.04.2012, 17:54#

150 iq
- klassky03.04.2012, 18:46↑#
  
  далбаёб
  - ~~sakura~~03.04.2012, 18:46↑#
    
    окей
    - ~~LinUx~~03.04.2012, 19:01↑#
      
      окей
~~fzzy~~03.04.2012, 18:46#

не насосало, а подарили — вот и всё
indeus03.04.2012, 18:53#

128, но пропускал почти все вопросы с цифрами
- ~~MynameisHulkY~~03.04.2012, 19:35↑#
  
  не для средних умов
  - indeus03.04.2012, 19:41↑#
    
    математика не моё
~~Vasyan3KOLA~~03.04.2012, 19:35#

что я делаю не так??
- Kiray03.04.2012, 19:39↑#
  
  )))
- ~~Awak3N~~03.04.2012, 21:55↑#
  
  я за 50 секунд прошел на 97:)
- XenoN707.04.2012, 14:03↑#
  
  Вась, ты дурак.
relo04.04.2012, 00:09#

минута с хуем ВАШ IQ 92
Goose04.04.2012, 00:59#

имеются ебанутые вопросы)
4R7FU104.04.2012, 01:00#

у меня 112 средний высокий ):
~~cenra_organner~~04.04.2012, 01:03#

комментарий удален
~~cenra_organner~~04.04.2012, 01:03#

комментарий удален
- ~~lindsay_lohan~~04.04.2012, 01:20↑#
  
  пароли воруешь?)
  - mailyaN04.04.2012, 01:23↑#
    
    нет, органнер раздаёт
    - ~~wrRdtw~~04.04.2012, 01:36↑#
      
      это не ценра :(
      - mailyaN04.04.2012, 01:37↑#
        
        серьезно? охуеть!
    - ~~lindsay_lohan~~04.04.2012, 01:39↑#
      
      тогда качаю
box04.04.2012, 02:32#

Тест пройден ВАШ IQ 142 феноменальный Тест пройден за 30 мин. 0 сек.
~~ShaX~~04.04.2012, 07:18#

у меня 98 хотя я даже не на чего не ответил только там где фигуру надо выбрать
N1ck0N04.04.2012, 07:54#

охуенные советы, спасибо! теперь посоветуй как увеличить член и ссылку на какой нить говносайт оставить не забудь
- klassky04.04.2012, 18:20↑#
  
  Во-первых не вижу связи между тем что написано в топике и членом, говносайтом Во-вторых ты мудак. Это сразу видно
  - N1ck0N04.04.2012, 18:22↑#
    
    сразу за оскорбления :( сходи ка поувеличивай свой АЙКЬЮ лучше
Roodie04.04.2012, 15:26#
~~Ryoma~~05.04.2012, 12:08#

/> 1 секунда =D
- ~~Ryoma~~05.04.2012, 12:08↑#
  
  rghost.ru/37416868.view
SKAAAZ05.04.2012, 13:34#

я плачу, 138, а меня проблема с анаграммами.
eonsql05.04.2012, 14:20#

139
phantoOom05.04.2012, 14:25#

Тест пройден ВАШ IQ 145 феноменальный Тест пройден за 29 мин. 16 сек.
~~xjie6ywek~~05.04.2012, 14:26#

я iq не пользуюсь, только skaip
HeadShotMaster05.04.2012, 16:00#

ухты
fanatic2h07.04.2012, 13:24#

щас пройдем
XenoN707.04.2012, 13:57#

СОБАКА И ПРЕЙСКУРАНТ, НУКА НАЙДИ ЧТО У НИХ ОБЩЕЕ?
XenoN707.04.2012, 14:04#

Прошел так по ФАСТУ за 20 мин, практически не думая, набрал 112 (высокий).
mailyaN07.04.2012, 14:45#

131
vaqm07.04.2012, 15:19#

136
joker1910199311.04.2012, 20:59#

неплохая тема
joker1910199311.04.2012, 20:59#

узнал что то полезное
joker1910199311.04.2012, 20:59#

спасибо за статью
Kiev12.04.2012, 15:38#

Спасибо за статью!
StepaPRA12.04.2012, 15:50#

как увеличить пенис на 20см?
dikert14.04.2012, 21:23#

автор +, спасибо
cenra_prostosiju14.04.2012, 21:28#

у меня больше всех да?