НЕ сложные упражнения, у меня есть знакомые они джелают и по хлеще, ну для парней это норм им максимум лет по 16 если так будут заниматся то всё будет просто супер.Тут не какой качалки нету, для этих упражнений много сил не нужно, тут в основном гибкость нужна, и знать когда и как и куда лучше руку или ногу поставить что бы было легче.
Комментарии — 16
z-Rio28.05.2010, 19:55#Обсуждение завершено.