Русский жим, это когда ты делаешь определенный вес на количество повторений ) Так что, она 35 и 45 только делает, больше ей будет куда сложнее поднимать. Да и то, если она сидит на химии, то ей прийдется от нее не отвыкать, а то всё сдуется :D
Организм в такие годы не у всякого способен выдержать такие нагрузки и не только от своего желания и родителей зависит...
Не говоря уже о том, что это девочка, а не парень.
Сука какой же ты упоротый даун. Я тебе русским языком сказал что под прочей поебенью имел в виду амины, стероиды, креатины и т.д ты же блять вот высрешься но долбоебом и останешься.
ДА ну нахуй, помрет от протеинов и прочей поебени.
протеины это сухой белок от него ты не как не пореш это не стреройды и не анаболики! в протеине даже нету амино кислоты!
ахаха норм че шутник!!! амино кислоты от него потенцыя падает и все! креатин почти тоже самое что и амино! это для востоновление мышц! короче не знаешь не неси хуйню!
1250 мм — вес 5,8 кг;
1800 мм — вес 8,2 кг
1500 мм — вес 6,7 кг;
2000 мм — вес 20 кг4
2200 мм — вес 22 кг;
2200 мм (другие характеристики грифа) — вес 25 кг
но дефолт 20кг
какой блять красивой, она тягает железо, а не охдит на легкую атлетику, у нее будут мускулы — неженственно
так что пошла нахуй, например
ах и да сиськи с пруфом или гтфо
pffff stado kloynov, yasno, doebalis' do translita, hotya vse oldschool kotorie davno igrayut v cs pishyt imenno tak, pokazali svoyu sily na live-cs, bili poslani nahooj ibo onlinedrocheri, da i gde ti tyt yvidel grammaticheskie oshibki neych'? da i naschet misli, tolko dayn mojet vilojit' kartinky kotoraya ne neset v sebe nikakoi smislovoi nagryzki, da i kak sposob pod'ebat' eto toje vpechatleniya ne proizvelo… COPU
da i posle tvoih kommentov mogy vinesti verdikt, no ya yveren chto tebe eto yje ne raz govorili da i skoree vsego y tebya daje spravka est', ti polnii debil
для девушки то это зачем? девушка должны быть хрупкой, нежной
а не хуярить русским жимом 35 кг по 42 раза, фу нахуй же
зы: я сам жму 65 кг 12 раз, по 4 подхода
Комментарии — 295
henocid302.03.2012, 15:58#MynameisHulkY03.03.2012, 16:59↑#Awak3N04.03.2012, 13:22↑#Awak3N02.03.2012, 16:28↑#Awak3N04.03.2012, 00:20↑#Awak3N02.03.2012, 16:29↑#Dior02.03.2012, 16:57↑#Dior02.03.2012, 17:15↑#WHITEZONE02.03.2012, 16:03#grishquatw02.03.2012, 16:05#-DEREK-02.03.2012, 16:42↑#-DEREK-02.03.2012, 16:43↑#-DEREK-02.03.2012, 16:51↑#Awak3N02.03.2012, 16:35↑#Dior02.03.2012, 16:59↑#SHIKARNO02.03.2012, 16:25#Awak3N02.03.2012, 16:31↑#nwii02.03.2012, 16:58↑#HIDRO02.03.2012, 17:04↑#Awak3N02.03.2012, 16:36↑#Awak3N02.03.2012, 17:27↑#MynameisHulkY02.03.2012, 18:25↑#prosto_trolling02.03.2012, 16:43↑#FuckDream02.03.2012, 17:15↑#CHERNAYA_LOGIKA02.03.2012, 16:46#nwii02.03.2012, 16:57↑#fRieVe02.03.2012, 16:59↑#MynameisHulkY02.03.2012, 18:25↑#cah34ka02.03.2012, 17:14↑#love_cs02.03.2012, 17:11#KoJloBoK02.03.2012, 18:03#CHERNAYA_LOGIKA02.03.2012, 18:22#kiddii02.03.2012, 18:26↑#Awak3N02.03.2012, 20:43↑#Dior02.03.2012, 21:45↑#microgosu02.03.2012, 23:00#zeliboshwOw03.03.2012, 10:18#GoOseqa04.03.2012, 00:49#GoOseqa04.03.2012, 00:50#Обсуждение завершено.