+33

Мы за массовый спорт!

Свободный



Организация (Organization) — WORKOUT 24 (http://workout24.ru/)

наши ресурсы:

vkontakte.ru/ghettoworkout24

vk.com/ghettoworkout24

наш канал www.youtube.com/user/Workout24ru

Комментарии — 83

  • PRED4TOR16.04.2012, 13:38#
    UP!
  • Volkk16.04.2012, 13:44#
    было кажется)
    • PRED4TOR16.04.2012, 13:52#
      врятли =)
      • mstr16.04.2012, 14:01#
        вряд ли — вот так правильно
        • Psyhofagist16.04.2012, 22:14#
          Спорта то ему хватает, а вот знаний вообще нету
  • Be4eGREENka133716.04.2012, 13:53#
    БРЕД
    • PRED4TOR16.04.2012, 13:56#
      твоя жизнь бред уебище
  • b0teX16.04.2012, 13:55#
    че за песня?
    • PRED4TOR16.04.2012, 13:55#
      Миксованый саундтрек из фильма Рокки
    • siNinho16.04.2012, 13:59#
      eye of tiger
  • Nekk16.04.2012, 13:56#
    пиздуйте на турники качки хуевы че вы сдесь то тролите палкой переебать разок и весь качок кончиться сразу же
  • Nekk16.04.2012, 13:58#
    о том что больше пиздаболии и тема для флуда
    • PRED4TOR16.04.2012, 14:00#
      Может быть ты и прав! Может для кого то это тема флуда но мне это нравится =) Я этим занимаюсь и решил выложить, я часто выкладываю подобные ролики
  • mstr16.04.2012, 14:01#
    http://www.youtube.com/watch?v=XACdwoA0q0k
    • PRED4TOR16.04.2012, 14:02#
      Вот это заебись!
    • Megan_Back16.04.2012, 14:41#
      У больше половины жопы отклянчены пиздец просто. Лишь единицы отжимались правильно
      • ramone18.04.2012, 00:06#
        не все сразу главное начать
  • FedoTiK16.04.2012, 14:34#
    турники найс конечно, но надо уметь и в ебало бить.
  • Megan_Back16.04.2012, 14:37#
    Все конечно круто, заебись. Здоровый дух, все дела, ляля тополя, только вот уеби один раз даже просто парень, занимающийся боксом пару-тройку месяцев, и хер встанет такой герой. Все эти брусья, трунички. Для красивого тела — это шикарно. Для продуктивности — не очень.
    • PRED4TOR16.04.2012, 14:48#
      mb
      • Megan_Back16.04.2012, 14:50#
        Говорю по собственному опыту -) Да, я не умею делать всяки херни на турнике, но я точно знаю, что мне хватит одного удара, чтоб отправить в нокаут такого парня)
        • PRED4TOR16.04.2012, 14:54#
          Ну не любого и не всегда! Не надо палку перегибать
          • Megan_Back16.04.2012, 14:55#
            Да брось, если челвоек кроме турников и брусьев ничем не занимается, то любого
        • sunliveN18.04.2012, 00:44#
          Почему ты ещё не в микс-файте? Дохуя комментов вижу, что ты с хлопка чуть ли не любого типа вырубишь
          • Megan_Back18.04.2012, 00:53#
            Мне это ненадо, я не ставил цель побеждать.
          • Megan_Back18.04.2012, 00:57#
            ЗЫ. А потом я ставил цель быть готовым к спецназу ГРУ, с дества был мечта пойти по стопам отца. Я прошел вель курс АРБ с полковником СпН ГРУ, я стоял в спарринге против ВДВшника и я выстоял положенный норматив+ успел нанести пару весьма болезненных ударов, что было для меян успехом
        • sunliveN18.04.2012, 00:52#
          Просто меган, нормальный парень никогда не будет хвастаться «своим опытом», зачем эти тупые понты на форуме и тд.
          • Megan_Back18.04.2012, 00:54#
            Я пр освои достижения и так далее, нигде слова и не сказал. Учитывая нынешней контингент и так далее, всех таких дохуя спортсменов, то я в этом уверен. Без уверенности не победить.
            • sunliveN18.04.2012, 00:55#
              Это конечно пиздато все, но перед кем ты хвалишься? Перед школьниками, задротами, дегротами, которые сидят сутками и живут сайтом? Чтобы они потом гордились тобой или что?
              • Megan_Back18.04.2012, 00:58#
                Я просто говорю, где похвала? Парень выкладывает невротебацца ролик, типо дохуя спорстмен и бла бла бла. Я лишь высказал, что все это хуйня для понтов и красоты
                • sunliveN18.04.2012, 00:59#
                  А потом ты начал о своих достижениях выговариться :D Ладно проехали, просто со стороны как понты выглядит.
                  • Megan_Back18.04.2012, 01:00#
                    Может ты и прав, но меня честно не волнует как это выглядит. Просто завел с парнем диалог, высказался, может не совсем некоторые меня поняли
                  • Megan_Back18.04.2012, 01:00#
                    Может ты и прав, но меня честно не волнует как это выглядит. Просто завел с парнем диалог, высказался, может не совсем некоторые меня поняли
    • MakeMeHappy16.04.2012, 14:52#
      тут ты прав, зато удар будет тяжелей
      • Megan_Back16.04.2012, 14:53#
        Главное быстрый и резкий удар) Ибо, пока кто то будет пытаться нанести тяжелый, ты делаешь пару быстрых по болевым и все)
        • MakeMeHappy16.04.2012, 14:57#
          не в этом смысле, если руки тонкие то будешь резко бить, а толку мало будет, а можно иметь хорошие руки и хорошую скорость и тогда все будет отлично
          • Megan_Back16.04.2012, 15:09#
            Ну руки тонкие и средние, это само собой, но я тебе скажу, главное уметь бить. Мой тренер по АРБ, его запястье вместе с кулаком будет меньше моего прилично, учитывая, что у меня самого не шипко здоровый кулак получается, но он суть в чем, он даже не сжимает кулак, а бьет в болевые и резко. Допустим, не важно, если быть в лоб, ударишь ты или тонким или средним кулаком, но зато попадешь ребром ладони в солнышко и все, дело сделано
  • Psyhofagist16.04.2012, 22:17#
    Спортсменов то блять стало, новая мода что ли?
  • JeuskeN16.04.2012, 23:20#
    :DDD
  • ElFox17.04.2012, 23:23#
    у меня на районе всегда они )))
  • LoksaL17.04.2012, 23:24#
    как же всякое поеботой такой достали
  • HOU5e17.04.2012, 23:42#
    Детям поиграть не дают
  • vaqm17.04.2012, 23:50#
    какого хуя то, что мы в детстве называли турник, счас ВАРКАУТ называется? по русски то говорить совсем страна разучилась? бесит по сабжу внедрение ебучих интостранных слов. p.s. за грамотность извините
  • Megan_Back18.04.2012, 00:42#
    ебать там парень отжимается… ноги раздвинул чуть ли не на шпагат, пиздец блять, хоть бы отжиматься правильно научились
    • SlyFox18.04.2012, 00:51#
      ты лох все знаешь ))))
      • Megan_Back18.04.2012, 00:55#
        Меня отец 2 месяца с СпН ГРУ готовил,150 раз на камне на кулаках :O за 2.30 минуты
        • Megan_Back18.04.2012, 00:55#
          к Спн ГРУ*
        • Likan18.04.2012, 00:56#
          ебать ты зверь, теперь точно не зассу ехать на асус =DDxD)D) =*
          • sunliveN18.04.2012, 00:57#
            на асус онлайн? АХХАХА
            • Likan18.04.2012, 00:58#
              шутки от парней с крапом мозга всегда забавляют, не своей тонкостью, а своей тупостью ))
              • sunliveN18.04.2012, 01:00#
                Ты болеешь чем-то?
                • Likan18.04.2012, 01:02#
                  Я болен тобою мой зайка =**
                  • sunliveN18.04.2012, 01:02#
                    У тебя реально проблемы походу дела, обратись к врачу.
                    • Likan18.04.2012, 01:04#
                      Я написал твоё имя на сигарете, скурил её и понял, что я дышу тобою зайка =**
            • SlyFox18.04.2012, 01:02#
              это селф
          • Megan_Back18.04.2012, 00:59#
            Отец сам ГРУшник, помню когда первый раз повесил на меня 60кг рюкзак и заставил бежать… первую неделю, я на 2-3 км умирал просто, а сейчас за 2 месяца спокойно около 20 бегаю с полным комплектом
            • Likan18.04.2012, 01:00#
              500 метров, я в коме =D
              • Megan_Back18.04.2012, 01:01#
                Так начинал то я хуево… батя подходил поднимал и заставлял отжимать с рюкзаком… ебать я там стонал… реально было пиздец… но сейчас только Спасибо могу ему сказать)
                • Likan18.04.2012, 01:03#
                  Не, ну мой отец, школа мдв, гиривой спорт, боевое самбо, профф турники(в душе не ебу чё это ) чечня — но бля, меня не может заставить =DD
                  • Megan_Back18.04.2012, 01:04#
                    Просто я сам к нему пришел и сказал, что бать, так так… хочу в армию, но где почувствую именно армию, он позвонил во Владикавказ, спросил у друга что да как, потом нашему военкому и все, сказали готовься… Так как дело серьезное… все таки Кавказ… то отец стал заниматься мной
                    • Likan18.04.2012, 01:06#
                      Я уже решил, как отслужу, свяжу свою жизнь с армией )
                      • Megan_Back18.04.2012, 01:08#
                        Если бы не девушка… остался бы в Спецназе… но не могу, а потом из-за матери… она жутко против армии была
                      • SlyFox18.04.2012, 01:08#
                        в кс переиграл?
                        • Likan18.04.2012, 01:10#
                          не, ну давай без шуточек аля лёхасанлайвсильныйбоксёрубийцапотрашитель
                          • SlyFox18.04.2012, 01:13#
                            )))))) куда тебе кретину армия, тебе только пиццу развозить на скутере)))))
            • Tw1xels18.04.2012, 01:09#
              Да 50 сразу, маловато помоему взял.
              • Megan_Back18.04.2012, 01:33#
                Да нет, нормально.
                • Tw1xels18.04.2012, 01:35#
                  Пиздец 20км с весом, я на 5 умру наверно.
                  • Megan_Back18.04.2012, 01:41#
                    я до этого часто ходил в горы, вот и представь, что в подъем идешь с полным рюкзаком… около 7 лет, так что 50 было нормально
        • SlyFox18.04.2012, 00:57#
          ЗАЕБИСЬ, ВНАТУРЕ ЧЕТКО :D
          • Likan18.04.2012, 00:59#
            За 2:30 сколько раз с ноги по монику отвесишь?
            • SlyFox18.04.2012, 01:01#
              ААХАХАХААА
  • Likan18.04.2012, 00:54#
    А я дома сижу, пиво на улице потягиваю, в волейбол играю и в футбол :O
    • SlyFox18.04.2012, 00:56#
      тебе пиздец, жди )))
      • Likan18.04.2012, 00:56#
        Ты в Клг намылился брат?
        • SlyFox18.04.2012, 00:58#
          нахуй ты мне, бомж, нужен))))
          • Likan18.04.2012, 00:59#
            НУ А ЧЁ МНЕ ПИЗДЕЦ ТО? сам ты бомжа +D
            • SlyFox18.04.2012, 01:02#
              а ты уже на очко сел?))))
              • Likan18.04.2012, 01:04#
                Ну такой опасный чел едет, с ноги ка уебёт, яж не поднимусь )
  • RINO________m19.04.2012, 19:47#
    норм)это будет получше чем толпой пить балон пива...:D

Обсуждение завершено.