-3

вот пацаны смотрите к чему надо стремится))а курит и пить это всё полная хня!!!!

Свободный

Комментарии — 208

  • CZERWINf15.05.2011, 00:24#
    баян, а еше шяс школоло — вдавят
  • kArd-15.05.2011, 00:28#
    да мне всё равно баян не баян… я выложил что бы людят напомнить и что бы с пути не сбивались!
  • GamBite15.05.2011, 00:30#
    Видно что начинал он без большого энтузиазма, музыку слушал чтобы развлечся. К 17 годам конешно пездец гора :D
    • ABRAkADABRA16.05.2011, 13:20#
      Слушал музыку, чтобы развлечься? Ты сам хоть раз в зале был?
  • kArd-15.05.2011, 00:32#
    =) ага
  • holmgr3n15.05.2011, 00:39#
    уверен, что он без стероидов качался?:)
    • AkLike2h15.05.2011, 00:58#
      100% стеройды были
      • KADET15.05.2011, 01:23#
        Если не знаешь, лучше промолчи…
      • CSjkee15.05.2011, 01:26#
        +1
      • jjsweden15.05.2011, 01:30#
        за 3и года и не такого можно сделать из себя, питание и принцип организма…
        • KADET15.05.2011, 01:31#
          питание, режим, сон! )
      • Marat77715.05.2011, 11:07#
        и что?
    • ABRAkADABRA16.05.2011, 13:21#
      Блять и что, что со стеройдами?
      • Tomatik16.05.2011, 15:09#
        знаешь что такое стеройды?
  • e_Nd15.05.2011, 00:42#
    сто стеройдами конечно! невозможно так накочаться на простой еде, и на белках ! химия видно же!
    • holmgr3n15.05.2011, 00:44#
      протеин мб:)
      • e_Nd15.05.2011, 00:57#
        протеин это белок
        • holmgr3n15.05.2011, 01:00#
          а я сказал, что это не белок?:) протеин в больших колв-ах тоже не хуёво наращивает:)
          • SkotJke15.05.2011, 01:14#
            что ты несешЬ
          • e_Nd15.05.2011, 02:33#
            ты либо нипонимаеш что ятебе сказал, либо ты глупый, извени оскорблять тебя не хочу, . но протеин ето и есть белок. это одно и тоже. ты сейчас своим постом сказал хуйню.
          • ABRAkADABRA16.05.2011, 13:22#
            протеин в больших колв-ах тоже не хуёво наращивает:)
            ХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХА
    • antoshqaaa15.05.2011, 00:53#
      Это говорит кто не разу не был в качалке! За 3 года так в полне можно накачаться, у меня 4 месяца нехуевый прогресс, а за 3 года вполне
      • e_Nd15.05.2011, 00:57#
        я сомневаюсь что за три года можно стать такой скалой.
      • e_k15.05.2011, 00:58#
        не наберешь ты столько массы как ни старайся и не жри. химия тут
      • holmgr3n15.05.2011, 01:01#
        посмотри 1-ю фотку и последнюю ! как ты такой вес наберёшь без химии?
      • vagonjke15.05.2011, 01:01#
        Это говорит, что ты пиздаболишь =\ Таким за 3 года не станешь без химии.
    • harver15.05.2011, 18:47#
      За 3 года при правильном питании? та без проблем тем более 14-17 период формирования мышечного корсета при должно подходе это не так уж и невозможно( 8
  • CZERWINf15.05.2011, 00:43#
    стеройды конешно
  • vodo4ka15.05.2011, 00:46#
    да идите вы нахуй с такими нарциссическими видосами. Как в зал не прихожу человек 5-7 стоят у зеркала бицуху свою палят после каждого жима, конченые идиоты влюбленные в себя. Быть в спортивной форме и рельефно подкатывать к девушкам на пляже можно и без задротства в качалке. курим пьем играем в футбол катаемся на лыжах и занимаемся плаваньем… все подобные видео для тех кто зеркало целует при виде собственного тела.
    • e_k15.05.2011, 00:52#
      нарцисстическими? :D да ладно, просто показано чего можно достичь при наличии желания, но парень явно на таблетках сидел, имхо будучи таким доходягой так раздуться на 'молоке' нереал. насчет долбоебов не отрывающих взгляда от зеркала — солидарен. это пиздец
      • e_k15.05.2011, 00:52#
        каждый подход блядь
      • Goldenn15.05.2011, 00:59#
        реально так раздуться… при мне раздувались просто диета нужна жесткая и жрать белок надо и не жалеть себя в качалке и дома.
    • Goldenn15.05.2011, 00:58#
      слова того кто посрал на свое тело… потому что кайфлом качаться-там же терпение надо)) они хоть в зеркало на себя смотрят и видят что тело становится рельефным а ты продолжай жать таб и смотреть сколько фрагов заработал думая какой ты молодец=)) (девки на фраги зб клюют)
      • vodo4ka15.05.2011, 01:02#
        обижаешь, у меня таб незабинжен. bind l +showscores
        • Goldenn15.05.2011, 01:07#
          оооо молодец… ну лучше проснись и начни заниматься собой. контра пройдет а тело останется.
          • vodo4ka15.05.2011, 01:16#
            тело*? контра? ты два в одно связываешь? Подумай дважды в след раз прежде чем писать подобную ересь. Я не телом и не контрой на жизнь зарабатываю. Что касается тела претензий со стороны нет. На поле тоже форма позволяет выкладываться Это у вас пока юношеский максимализм… либо кс, либо ягуар пить либо качаться до потери пульса. Можно гармонично сочетать все вещи, если в меру.
            • Goldenn15.05.2011, 01:26#
              а ты мои высказывания 2 раза прочитай… я тебе не про твои успехи в личной жизни написал а про твое здоровье.(я тоже на двух работах работаю и при этом качаюсь каждый день по 2 часа, в контру играю редко) я написал про то что тебя такие люди бесят из того что тебе в кайфолом добиться рельефного тела и вот начинаешь мазаться что времени нет надо все успевать (в контру успеваешь же гонять)… и при этом ни за что обзываешь тех людей которые стремятся к чему то идиотами. может ты ЛЕНИВЫЙ???
              • KADET15.05.2011, 01:28#
                Да уж ) лучше уж попатеть в спортзале )) чем быть задротом )) ты тут прав ) но, если ты качаешься каждый день ) то 2 часа как то многовато )) чем чаще занимаешься, тем надо чтобы была меньше тренировка по времени ) и естественно наоборот )) ББ занимаешься? или пауэром?
                • Goldenn15.05.2011, 01:34#
                  был призером республики по борьбе. шас возраст вышел просто так заниматься. надо себя посветить борьбе или все таки карьере сейчас. так что выбрал карьеру качалку и футбол.
                  • KADET15.05.2011, 01:35#
                    главно, что ты выбрал СПОРТ )
    • holmgr3n15.05.2011, 00:59#
      насчёт курения:) Курил год и занимался футболом бегал быстро, но не долго, а после того как бросил стало легче бегать длинные дестанции ... вывод: бросаем курить!
      • vodo4ka15.05.2011, 01:01#
        я 5 лет за факультет отбегал и сейчас 2 раза в неделю в футбол играю… курение вред, но к профессиональному спорту мало кто из нас относиться, поэтому решает для себя сам. з.ы. в зените точно знаю крижанац, денисов, радимов — точно с курением палились.
        • holmgr3n15.05.2011, 01:04#
          Оно и видно куда Российский футбол катится:)
        • Goldenn15.05.2011, 01:05#
          не сри на свое здоровье… мозгами подумай… 40 летние мужики все в один голос говорят нахуй они только курить начали и что это верх дебилизма. сейчас не заметно а после заебись даст о себе знать.
          • BOP-15.05.2011, 01:22#
            Тогда было модно курить, сейчас уже другая мода)
            • Goldenn15.05.2011, 01:27#
              Перед кем модным то быть??=) и что это за мода?
              • BOP-15.05.2011, 01:28#
                мода курить, была в 90-ые она пришла из запада.
                • Goldenn15.05.2011, 01:32#
                  я про сегодняшнию моду. про ту знаю. курил значит был старше как бы.
                  • BOP-15.05.2011, 01:33#
                    не хуя не понял последнее предложение.
                    • Goldenn15.05.2011, 01:37#
                      говорю что сейчас за мода.?? курить траву?
  • Dess15.05.2011, 00:48#
    не херова подрос)
  • easee15.05.2011, 00:55#
    хахахх
  • o1neet15.05.2011, 00:56#
    Хуйня, только сердце посадит на этой хуйне + мышцы вообще ничего не дают. Турники и брусья куда круче, чем эта ебанная качалка.
    • MONSTIQZOR15.05.2011, 00:58#
      согласен это только вредит
    • vagonjke15.05.2011, 01:00#
      Турники и брусья куда круче, чем эта ебанная качалка.
      Для кого как. По мне качалка лучше
      • hexOr15.05.2011, 14:53#
        зато турник и брусья на воздухе) вот щас мать попрошу сделать лямки что бы солнышко крутить)
    • Goldenn15.05.2011, 01:00#
      если без стероидов и с бегом то не посадит.
  • easee15.05.2011, 00:57#
    tornadoo ты такой tornadoo
    • o1neet15.05.2011, 01:10#
      Ты такой дибил. Думаешь накачался как хуй пойми кто и тебя будут боятся? Уверен ты даже со своим жиром двигаться нормально не сможешь. Один удар по лицу ты ляжешь как мешок с гавном.
      • Goldenn15.05.2011, 01:16#
        слова того кто в интернете герой… а в жизни на самом деле даже связываться не начал с горой мышц 1-1 так как сам доходяга походу… но тут можно написать что он не очень. и еще на заметку если постоянно качаться или боевым единоборством заниматься то болевой порок снижается и наврятли ты с одного удара положишь… если правда сам чем то не занимаешься долго.
        • o1neet15.05.2011, 01:24#
          Я образно сказал, так то я знаю многих ребят, которую качаются, набирают массу, а сами из себя ничего не представляют.
      • easee15.05.2011, 01:23#
        Дата рождения: 05 Май 1995 ну всё понятно ты такой даун я бы тебя ушатал ебл
        • o1neet15.05.2011, 01:27#
          Ты заебал уже к моей дате цеплятся дибилоид. Ушатал? Максимум задавил бы жиром.
          • easee15.05.2011, 12:16#
            ты ебл малолетний жир ахаахааа
            • easee15.05.2011, 12:19#
              ты такой пиздец жаба бля ачкастая
          • ImbAaaa15.05.2011, 15:07#
            да что вы все за возраст цепляетесь :D вам ли не похуй кому сколько лет
      • x738k15.05.2011, 01:52#
        ой… если ты накачаешся, то жира у тебя уж точно не будет ОЛОЛО!!!
  • modesty15.05.2011, 00:58#
    Нахуй надо быть таким =\
    • vagonjke15.05.2011, 01:03#
      Сейчас же тёлки бросаются на красивое тело, хули
      • CurrentValue15.05.2011, 01:09#
        + смазливая рожа или волосы (в последнем я убеждаюсь каждый день, гуляя в людных местах) а по факту — это уж слишком так себя раздувать, меру тоже знать нужно, тем более сидя на химии
      • modesty15.05.2011, 01:18#
        Не вижу ничего в этом пиздатого =\
      • BOP-15.05.2011, 01:26#
        не обязательно)
      • jjsweden15.05.2011, 01:37#
        сейчас тёлки бросаются на тачки и на мужичка с деньгами
        • ImbAaaa15.05.2011, 15:07#
          смотря какие телки ))
          • dweep133716.05.2011, 13:33#
            по мне дак девушки стали чутка ебанутые большинство девушек в возрасте ведутся, на так называемых 'челкарей' что собственно меня не особо радует мало девушек которые ценят характер, верность, любовь бабы бляди :/
  • vagonjke15.05.2011, 00:59#
    Хуета.
  • Niks15.05.2011, 01:03#
    смысл так качаться? чтоб потом в старости кожа висела? это глупо…
    • Goldenn15.05.2011, 01:09#
      кожа висеть не будет если не голодать как при второй мировой войне. кожа постоянно обновляется. так если ни резко похудеть то все норм будет.
      • SKAAAZ15.05.2011, 01:10#
        Мышцы сдуются с возрастом, кожа будет висеть во всяком случае.
        • ABRAkADABRA16.05.2011, 13:29#
          Она у тебя и без этого будет висеть, возраст даст о себе знать.
      • Niks15.05.2011, 01:12#
        будет висеть!
  • RoSs15.05.2011, 01:05#
    Во 1-х он 3 года хавал стероиды! Во вторых я даже к такому стремиться не хочу! лучше просто иметь спортивную форму а не быть горой такой…
  • vata15.05.2011, 01:07#
    трек не подскажете?
  • SKAAAZ15.05.2011, 01:08#
    Вот одна из первых фоток его — это я понимаю, подкаченый, все на месте, ничего не весит, к такому можно стремиться, но не как в конце. Быть таким это не нужно.
  • CurrentValue15.05.2011, 01:13#
    перебрал парень, ну да может девкам нравится, только пойдет он так гулять с этой девкой, подойдут к нему три-четыре мобилоотжимателя и что он будет делать? банками перекаченными перед ними сверкать стоять? таких химическинарощенных качков ох как не любит гопнарод)
    • vagonjke15.05.2011, 01:16#
      Железо тягает, значит сила есть) Уебёт и всё) если попадёт… :D
      • SKAAAZ15.05.2011, 01:17#
        Уебать ведь тоже надо уметь. Можно ударить и порвать половину внутренних органов, а можно и синика не оставить.
      • CurrentValue15.05.2011, 01:19#
        Нужно ещё уметь «уёбывать», а так просто задрачивать химию и тягать железо — бесполезная гора мяса, которую спортсмен занимающийся единоборствами или же 2-3 обычных паренька отправят в стационар
        • GeTREADY15.05.2011, 01:31#
          да вроде понять с первого раза можно)может это позднее время так влияет на работу мозга )))
      • BOP-15.05.2011, 01:24#
        Мышцы не главное, можно быть в нормальной форме и уебать сильнее чем с мышцами.
        • SUSHKI15.05.2011, 01:28#
          какие ему нахуй тёлки?
  • SUSHKI15.05.2011, 01:19#
    бля к годам 35-40 бросит заниматься, сдуется как шарик
  • GeTREADY15.05.2011, 01:20#
    а после стероидов и всякой херни патом стоит нет вообще? ато парниша бедный походу :D
    • CurrentValue15.05.2011, 01:22#
      с третьего раза понял что ты написал :O тебе то зачем? даже если и не стоит это уже его проблемы)
      • SUSHKI15.05.2011, 01:23#
        да стоять будет только!
      • GeTREADY15.05.2011, 01:32#
        да вроде понять с первого раза можно)может это позднее время так влияет на работу мозга ))) P.S: кто прочитал этот же комент выше то я нечайно, некакого фарма кармы, просто ошибся коментами, модератора просьба удалить такой же комент выше, воизбежании блокировки
    • SUSHKI15.05.2011, 01:24#
      а кон не сможет
  • noIIIaJIuM15.05.2011, 01:24#
    я лучше укурюсь и напьюсь, чем буду блять таким уродом, вот что красивого в этом пиздец…
    • BOP-15.05.2011, 01:25#
      Для себя прежде всего)
      • o1neet15.05.2011, 01:26#
        Что для себя? Я уверен, что этот парень просто посадил себе сердце и всё.
        • BOP-15.05.2011, 01:27#
          в смысле чтоб не быть таким дегротом, типо эморей, анимешников и прочей хуеты)
        • SUSHKI15.05.2011, 01:28#
          да он себе всё что можно посадил!
        • noIIIaJIuM15.05.2011, 01:28#
          Ну ты вот мне обьясни, ладно просто до спортивного телосложения там и всё хорош, но таким уродством заниматься ты меня извини, это уже верх дибилизма, думаете девушки на это клюют? бросьте вы это всё хуета )
          • SUSHKI15.05.2011, 01:29#
            эти стероиди и вся химия как наркотик!
          • KADET15.05.2011, 01:29#
            Если человек, например, поставил цель достичь )) для некоторых людей, надо чего -то большего, никак все, участвовать в соревнованиях, у каждого своё) это была его цель тут уж с ним не поспоришь>! )
    • Goldenn15.05.2011, 01:30#
      ну наркота и алкоголь безусловно лучше для тебя. удачи дожить до 30. А потом хотим здоровую нацию и победы… И про будуших детей подумай зб ты им подарок делаешь.
      • noIIIaJIuM15.05.2011, 01:32#
        Goldenn, перечитай всё, что я написал и вдумайся хорошо прежде чем сорить глупостями
        • Goldenn15.05.2011, 01:36#
          (я лучше укурюсь и напьюсь, чем буду блять таким уродом, вот что красивого в этом пиздец…) ТВОИ СЛОВА. так по мне лучше качаться чем быть наркоманом.
          • noIIIaJIuM15.05.2011, 01:42#
            Если ты про эти строки то я тебе обосную, от курения и алкоголя, умирают люди по большей мере на 15% меньше, чем от такой хуеты как стероиды, сердца и взрыва мышц просто... Да и вообще это всё не правильно, в меру надо делать всё
            • Goldenn15.05.2011, 01:55#
              ха ха ха откуда такая статистика=)) просто на нашу страну качков злостно употрблеюших стероиды будет 1 из 500 а наркоманов и алкашей 1 из 3 разницу чувствуешь. а у наркотиков и алкоголя нет меры это вредно как и стероиды. и не факт что парень жрал что то… усердие + протеин и правильная диета можно стать таким. + взрыва мышц что то нереальное=) (а это вобще из головы и глупость написал от курения и алкоголя, умирают люди по большей мере на 15% меньше, чем от такой хуеты как стероиды) вот посмотри это vkontakte.ru/video20839548_159202242?section=search + алкоголь + НАРКОТИКИ даже самые легкие (там смертей еще больше)
              • Goldenn15.05.2011, 02:04#
                мораль сей мысли такова… не надо ничего жрать (стероиды) ни алкоголь ни курить ни тем более наркотики. а просто пошел и начал качаться бегать и делать себе красивое тело. что бы потом у тебя родился сын (здоровый) увидел отца который ни курит ни пьет или (мало пьет хотя бы) с красивым телом для своих лет. и захотел стать таким же. а не увидел отца наркомана или алкаша или того кто постоянно курит…
            • ABRAkADABRA16.05.2011, 13:34#
              Напиши мне хоть один случай, когда спортсмен умер от ас?
  • Onjkee115.05.2011, 01:26#
    Так на секуедочку, это баян!
    • BOP-15.05.2011, 01:27#
      капитанов развелось.
      • Onjkee115.05.2011, 01:31#
        Ебланов развелось.
  • kArd-15.05.2011, 01:27#
    читай комент №2
    • noIIIaJIuM15.05.2011, 01:28#
      пользуйся кнопкой ответить
      • kArd-15.05.2011, 01:30#
        алё! мб учить не будеш?!
  • Roger15.05.2011, 02:01#
    Что в этом красивого вообще не понимаю, лучше дрищом останусь, чем таким буду)))
    • nanogaming15.05.2011, 02:04#
      во рогер!! давай соберем армию курящих дрищей задротов каэс!!))
      • Roger15.05.2011, 02:04#
        Сиги не курю, А остальное разок в три месяца примерно)
    • e_Nd15.05.2011, 02:38#
      Нормальное тело накаченное красивое, но когда оно накачено иммено в меру!
  • Dead_by_April15.05.2011, 02:06#
    у каждого свои цели и приоритеты в жизни, пить не хня, надо просто уметь
  • Kivik15.05.2011, 02:08#
    хуйня, похавал химию и герой!!! мускулы не показатель
  • Kivik15.05.2011, 02:09#
    я знаю таких типуликов которые 60 кг чемпионы републик россии по кикбоксенку и че? с виду подумает я его разнесу а на самом деле худышь окажеться сильнее
  • SunLive15.05.2011, 02:17#
    хахахаах блять ) это нереально за 3 года такой массы добиться, у пацана походу вообще не стоит после таких перепадов.
    • e_Nd15.05.2011, 02:36#
      да, он наверно там про стояк по утрам забыл уже))))
      • SunLive15.05.2011, 02:37#
        он у него и не начинался наверно хД
        • e_Nd15.05.2011, 02:38#
          хахахахах ну так то да, малой еще вто время был)))
  • romq4w0w15.05.2011, 02:34#
    да уж если пить то в меру )))
    • e_Nd15.05.2011, 02:37#
      а лучше не пить химию, качаться на турниках и брусьях и жрать тупо жрать все… желательно белки и углеводы и все, тело само будет ра3виваться все иммено все...!!!
  • e_Nd15.05.2011, 02:40#
    по4аны, у на самом деле, это считается красотой, да это глупо конечно слышать, но это действительно считается красотой, у культуристов особенно... хотя в перекачке я не вижу ничего хорошого, тем более с химией ладно если так форму поддержать, рельеф, бицуха все дела что бы не быть дрыщем, но блять быть скалой ето уже перебор
  • m1kle15.05.2011, 11:04#

    Всё парни, стремимся стать стероидными долбаебами с маленьким хуем и не относительно большими умственными способностями...

    • WsX15.05.2011, 11:12#
      Хуйню написал :\
      • kArd-15.05.2011, 11:33#
        согласен
  • graid15.05.2011, 11:32#
    ну врятли он стеройды жрал, т.к. ушло у него 3 года на это, а так по сути мне кажется что протеины употреблял или что то подобное, потому что у него ничего небыло что можно было перевести в мышцы.
    • graid15.05.2011, 11:34#
      хотя к самому концу давольно таки заметно то что без стеройдов не обошелся
  • 6a6ywka15.05.2011, 12:20#
    Качалка это не очень куда интереснее добится такого занимаясь на турнике. Ghetto and street workout.
  • sunstrike15.05.2011, 12:22#
    сало сила — спорт могила
  • alex_k_game4fan15.05.2011, 12:29#
    ой… мне стыдно… ребята занимаются а я тут с детьми играю в кс…
  • poisonj15.05.2011, 13:29#
    нахуй таким быть… хуй бы у него такой рельеф был химии
  • WsX15.05.2011, 14:47#
    С химией ещё больше надо вьёбывать в зале…
    • ABRAkADABRA16.05.2011, 13:38#
      Один из не многих нормальных комментариев.
  • archer15.05.2011, 14:53#
    пиздец такие комменты, както стыдно даже за ебланов которые ничего не понимая в культуризме рассуждают
  • FlipO15.05.2011, 14:57#
    100% он жрал химию) потому что без неё ты за 3 года не станешь таким) и вообще без химии таким не станешь.
  • haayya15.05.2011, 15:09#
    Нахуй такое нужно, «Деревянный» качок. Лучше турник + брусья = сухость.
    • FlipO15.05.2011, 15:13#
      нее) лучше качалка, но не до такой степени.
      • vagonjke15.05.2011, 15:13#
        +1
        • haayya15.05.2011, 15:18#
          Хз, вот мне лично не нравиться когда масса.
  • ImbAaaa15.05.2011, 15:13#
    да по мне тоже турник+брусья лучше )
  • TuZz15.05.2011, 15:14#
    на мой взгляд — это не красиво
  • deidarqa15.05.2011, 15:24#
    это не красиво это не нужно
  • microgosu15.05.2011, 15:25#
    Без химии здесь не обошлось, потому что когда качаешься без химии, мыщцы доходят до определенной стадии и больше не растут, поэтому и колятся и жрут химию, чтобы мышцы перешли в другую стадию роста
    • microgosu15.05.2011, 15:27#
      и хоть ты усрись в качалке, но такого не добиться без химии ни за 3 ни за 10 лет
      • Goldenn15.05.2011, 18:44#
        гены 70% успеха… у всех разный предел.
      • kArd-15.05.2011, 22:33#
        повторяю коммент Goldena гены)кому от природы дана масса тот может)тем более ты говориш не за 3 не за 10 нельзя)я сам накачал бицепс у меня был 33 см обьем за пол года я накачал до 41 а что будет за 10 лет =0 ты подумай главное желание.
        • archer16.05.2011, 13:33#
          за 10 лет ничего не будет, возможно даже потеряешь немного
          • kArd-17.05.2011, 15:27#
            ну это твоё мнение
  • AcV16.05.2011, 13:11#
    писец какие тут все умные. Да какая разница, жрал он химию или нет. Вы больше химии сейчас жрете из супермаркетов. Организм редкостный у него. А дрища хоть закорми химией, он и останется дрищем. Турник дело конечно хорошее, но каждому нравится своё. И не думаю, что он турнике хуже тут отписавшихся. На турнике техника нужна больше, ежели сила. Довесте себе веса до 100кг и поподтягивайтесь гении мира сего.
    • harver16.05.2011, 13:22#
      на турнике немного другие группы мышц работают, зачастую человек который на тренажере или железом делает большие веса может подтянутся всего лиш 10 раз к примеру, чувак такого же веса подтянется 20 но на тренажерах не покажет и половины( 8
  • Brus16.05.2011, 13:31#
    не считаю это крутым или что такого ))и таких девушки не виснут нужно иметь спортивную фигуру немного мускул, но не быть такой горой! тем более ни кто не поверит что он этого сам добился без стеройдов или протейна)))будет качком импотентом и кому он нужен? ахахах не кому)
    • archer16.05.2011, 13:35#
      брюс хотя бы ты не пиши хуету
      • Brus16.05.2011, 13:38#
        моё мнение хД
    • ABRAkADABRA16.05.2011, 13:42#
      Что вы заладили со своими бабами, блядь. В первую очередь, люди таких размеров качаются для себя, а не для телочек во дворе.
  • ABRAkADABRA16.05.2011, 13:45#
    Вот вы все пишете, телки на таких не виснут. Как сказал один знаменитый стронг-мен Михаил Сидорычев: «Когда я иду по улице, девушки говорят мне, что я перекаченный урод, с горой мышц и не стоящим половым органом. От чего это все? Да от того, что рядом с нмии сидит смехуечек с банкой пива. Но еще не одна из них, наедине не сказала мне нет.»
    • harver16.05.2011, 13:46#
      ага попробуй такому скажи нет в бараний рог скрутит хочешь не хочешь согласишься( 8
      • azazeL16.05.2011, 13:52#
        чем больше шкаф, тем громче падает
        • harver16.05.2011, 13:53#
          это да но если поймает голову как лимон выжмет( 8
        • ABRAkADABRA16.05.2011, 14:06#
          http://vkontakte.ru/video50102726_159933209
          • azazeL16.05.2011, 15:02#
            вставь по нормальному видео
    • ABRAkADABRA16.05.2011, 13:47#
      Или это сказал один из участников группы Чай в двоем, вообщем не важно. Главное смысл сказанного
  • CMEX_SPB16.05.2011, 13:49#
    а почему не показали как он жрёт метан и колит стероиды, реально чел нарцист, пауер лифтинг самая на мой взгляд нормальная программа, быть в меру подкаченным, жилистым человеком, чем грудой мышц, которая без 1 месяца тренировок сдувается и превращается в груду жира, имхо парень на стероидах сидел
    • harver16.05.2011, 13:52#
      да че вы все так к этим стеройдам прицепились за 3 года это вполне реально без говнеца при должном подходе и желании( 8
      • CMEX_SPB16.05.2011, 13:55#
        сколько знаю качков, 75% из них начинали разгонять массу со стероидов и метана, дальше уже осозновали что без тренировок их мышцы превращаются в массу жира и начинали уже нормальным образом без химии проводить тренировки, на химии я тебе не то что за 3 года, за год раскачаюсь до такова же состояния как в видео
        • harver16.05.2011, 13:57#
          е уверен что получится хотя если до этого занимался то согласен получится( 8
        • AcV18.05.2011, 19:30#
          Суть в том, что ты знаешь наших качков.У нас уж такой менталитет в стране — надо кому то что то доказать. Которые приходя в зал, пытаются показать уже давно занимающимся, какие они садо-мазо) Я таких повидал не мало. И после первой тренировки, они не показывались в зале неделю минимум.Валялись дома пластом. На химию садятся именно такие — которые приходят, что бы что то доказать. Если бы в нашей стране был нормальный подход в спорт-залах( тренер, расписанное питание, доступность качественного протеина, аминокислот), то отношение к сему виду спорта было бы гораздо мягче. Что бы стать таким, усилий надо не меньше, чем стать чемпионом края или страны по плаванию- и даже с химией.
  • graid16.05.2011, 14:09#
    сбросил это видео другу — фитнес интсруктору вот что он мне ответил: «Илья конечно… бля валер… забудь такую вещь как сам накачался...»
    • graid16.05.2011, 14:10#
      вот мой вопрос к нему был :«Валера дарова Илюха, как думаешь пацан употреблял чего нибудь? Смотри до конца… в конце очень удивляет»
  • app1x16.05.2011, 14:15#
    6 minut smotret' na yebka kakogo-to.
  • VersuS16.05.2011, 15:08#
    нахуй 6 минут смотреть на того кто смыслом своей жизни сделал железки… я всё понимаю… но одними мышцами ничего не сделаешь =)
  • g0nsaleZ16.05.2011, 15:36#
    Те кто говорят, что кс гавно — идите в качалку, вы позабыли ЕГО просто умейте совмещать
  • InfeRn016.05.2011, 15:42#
    Жри говно, автор.
  • Уродство.У нас такой же по городу гоняет, руки уже такие, что они врядли свой хер сможет потрогать.Только, что нашему не 17 а где то хорошо за 30.В прочем одна хуйня
  • graid16.05.2011, 22:58#
    я вот к примеру сдулся вообще ((
  • STRIKEEE16.05.2011, 23:03#
    Можно, пить, курить… И быть кабаном… Все от организма и от желания зависит.
  • kotofeika16.05.2011, 23:08#
    Пфф я курю и че?) для меня это как хуйня помогающая дыханию тела перед матчем на футболе))
    • kotofeika16.05.2011, 23:09#
      хуйню сморозил ну думаю вы поняли:D то что курите на здоровье)
      • graid16.05.2011, 23:15#
        кури по чаще, и сдохни в 40 лет от рака лёгких, будет твоим детям пример
        • harver16.05.2011, 23:18#
          ну зря ты так, я когда поменьше был лет так 7 назад постоянно летом игрались в футбол с мужиками дяди от 35 до 45 подавляющее большинство с пузом что сюмоист позавидует. Курят как паровозы, пью во время матча пивко аля водичка горло сполоснуть в перерыве водочка аля допинг. И сука ниразу мы и не перебегали а таймы по 40 мин да и поле большое 10х10 9х9 играли, вот кому верить( 8
          • graid16.05.2011, 23:19#
            а щас сыграёте! кто кого? конечно же вы!
            • harver16.05.2011, 23:22#
              бля я не уверен, при условии что я тогда не курил и не пил + через день по утрам около 10 км пробегал( 8
          • ABRAkADABRA17.05.2011, 13:34#
            То, что вы проигрывали пьяным дядькам, которым по 40 лет, говорит уже о многом.
        • ImbAaaa16.05.2011, 23:20#
          graid знаешь в чем прикол )) те кто не курят и не пьют ну вообщем ведут здоровый образ жизни умирают раньше чем те кто курят и бухают.Вот почему так а (
          • graid16.05.2011, 23:21#
            соки выжимают все из себя. надо всегда знать меру. выжимать себя до изнеможения тоже не надо. а так тогда проживёшь ой как долго
    • GeTREADY17.05.2011, 13:37#
      тебя мама не убьет за курение?:D
  • qpbIpk16.05.2011, 23:32#
    хуйня это ваше железо яги в подъезде с винстоном — самое то
    • dswe17.05.2011, 13:37#
      SOGLASEN tolko na winston deneg ne hvataet, prihoditsa Yavu ebashit :(
    • dswe17.05.2011, 13:37#
      SOGLASEN tolko na winston deneg ne hvataet, prihoditsa Yavu ebashit :(
  • kArd-17.05.2011, 15:24#
    мммм даааа))))) 60% комментов оо том что лучше бухать и курить))

Обсуждение завершено.